Как уверены специалисты, делать это нужно с большой осторожностью, потому что сухарики, купленные в магазине, особой полезностью не отличаются.
Связано это с высоким содержанием Е-добавок. Эти вещества, хоть и допущены к использованию, могут провоцировать аллергическую реакцию, проблемы с желудком и повышенное потоотделение.
Важно заметить и то, что в одной упаковке, как правило, содержится сразу несколько таких добавок.