Ученые подтвердили, что это очень даже хорошее начало дня и посчитали, сколько чашечек бодрящего напитка не принесут вреда здоровью.
Оказалось, что норма – три чашки в день. И, если придерживаться этого правила, то чудесный напиток улучшит работу сердца, мозга, повысит иммунитет и, как результат, прибавит два года жизни.
А вот если пить больше трех чашек, то это вполне гарантирует бессонницу и тревожность.
