Как оказалось, дело это бесполезное.
Согласно исследованию ученых, до девяти часов утра организм выделяет картизол, который и так бодрит. Поэтому кофеин рано утром почувствовать себя бодрым и полным энергии не поможет. А вот после девяти часов чашечка крепкого кофе – самое то.
