«Романтическая любовь» — это ключевой элемент множества книг, музыкальных произведений, фильмов и телесериалов. Такие фантазии о любви также играют значимую роль в жизни человека. Эксперты Пироговского Университета, включая биохимика и психолога, пояснили, как происходит эволюция наших чувств — от влюбленности до любви.
Титул 1: Марина Георгиевна Ивашкина, доцент кафедры общей психологии и психологии развития Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, кандидат психологических наук.
Титул 2: Георгий Фёдорович Куракин, ассистент кафедры биохимии медико-биологического факультета Пироговского Университета.
Наука пока не может дать однозначные ответы на вопросы о том, как и почему мы влюбляемся. Биохимия может указывать лишь на процесс, происходящий в нашем мозге, в то время как психология исследует, как на эти чувства влияют окружающие факторы, такие как воспитание и социальная среда. Главным нейромедиатором, связанным с влюбленностью, является фенилэтиламин, который значительно повышает нашу предрасположенность к созданию глубоких межличностных связей. Эта субстанция активирует рецепторы на пресинаптической мембране нейронов, высвобождающих норадреналин, серотонин и дофамин, в результате чего повышается уровень этих нейромедиаторов, отвечающих за чувство счастья.
«Увеличение фенилэтиламина вызывает тот самый эффект “крыльев за спиной и бабочек в животе”, но также играет важную роль в нашей способности сближаться с другими людьми», — делится мнением Георгий Фёдорович.
Эксперт подчеркивает, что такой «нейрохимический сдвиг» — это естественный процесс, необходимый для существования романтической любви. Далеко не фенилэтиламин является «источником» влюбленности. Есть определенные механизмы, способствующие его выделению в гипоталамусе, возможно, именно они и являются первопричиной наших чувств. «Почему мы предпочитаем одних людей другим и как возникает симпатия — эти вопросы довольно сложные. Многое зависит как от генетических факторов и особенностей формирования нейронных цепей у каждого человека, так и от культурной среды и специфической ситуации. Биохимия помогает объяснить, как развиваются чувства, но не отвечает на вопрос, почему мы влюбляемся», — отмечает Г.Ф. Куракин. По его словам, вопросы любви и влюбленности столь же сложны в нейробиологическом аспекте, как и вопросы о человеческом сознании, и на данный момент наука не имеет окончательных ответов.
С точки зрения психологии, влюбленность рассматривается как начальная стадия отношений, основанная на взаимной симпатии. Эмоциональная сфера состоит из трех уровней: базового (аффективного), основного (эмоционального) и высшего (чувственного). Базовый уровень включает биологически обусловленные эмоциональные состояния, которые трудно контролировать. «К ним относят аффекты, настроение, стресс и страсти. Когда речь идет о влюбленности, важно отметить, что здесь больше про страсть», — объясняет Марина Георгиевна Ивашкина. К основному уровню принадлежат радость, интерес, стыд, вина и другие реакции, формирующиеся через воспитание. «При формировании влюбленности добавляется что-то с этого уровня. У одних это может быть ревность, у других — обида или радость. Именно здесь появляется множество эмоциональных оттенков, придающих влюбленности уникальный “вкус”, — говорит психолог.
В высшем уровне эмоциональных состояний заключены чувства, которые формируют не только текущие переживания, но и общую жизненную картину человека, его ориентиры и установки.
По словам психолога, влюбленность содержит в себе в основном первые два уровня и лишь незначительную долю третьего. Переход на высший уровень эмоций уже обозначает появление любви — более глубокого, цельного чувства.
Эксперты Пироговского Университета единодушны: стремление к вечной влюбленности — это всего лишь иллюзия, недостижимое состояние. На первичном этапе влюбленности возникает легкая зависимость от объекта симпатии, как психологическая, так и физиологическая, создающая условия для эмоциональной близости. Это состояние напоминает обсессивно-компульсивное расстройство, когда человек постоянно думает о встречах с любимым и ищет любые поводы для общения. При этом биохимик отмечает, что в этом нет ничего патологического.
