С наступлением теплого времени года многие отправляются в отпуска, путешествия и на отдых на природе. Однако, солнце, свежий воздух и удаленность от городской жизни могут нести определенные опасности. Травмы, ушибы, солнечные ожоги, укусы насекомых, обострения хронических болезней – лишь часть проблем, которые могут испортить отдых. Врач Ольга Уланкина из лаборатории «Гемотест» рассказала о необходимом содержимом аптечки для дачи, автомобиля или рюкзака.
«В дачной аптечке должны быть: эластичный и стерильный бинты, вата, пластыри (бактерицидный и в рулоне), перекись водорода для остановки крови, антисептики вроде хлоргексидина, йод или зеленка для обработки краев ран, обезболивающие, жаропонижающие, антигистаминные препараты, средства от ожогов (например, пантенол в форме спрея или мази), репелленты, лекарства от проблем с желудком и препараты, назначенные врачом для постоянного приема», – объясняет Ольга Уланкина.
Рекомендуется также иметь пинцет для удаления клещей, термометр и перчатки.
«В автомобильной аптечке обязательно должны быть перчатки и маски, бинты и салфетки, лейкопластырь, устройство для искусственного дыхания, кровоостанавливающий жгут, термоодеяло, ножницы. Также целесообразно добавить антисептики, анальгетики и средства от ожогов, препараты от изжоги и отравления, жаропонижающие, антигистаминные средства, нашатырный спирт, охлаждающий компресс, а также инструкцию по оказанию первой помощи», – советует врач.
В походную аптечку следует включить компактный набор средств первой помощи: бинты, антисептики, обезболивающие, пантенол, средства от ожогов и укусов насекомых, пинцет, лекарства, прописанные врачом.
«Необходимо регулярно, хотя бы раз в год, проверять дорожную аптечку: следить за сроком годности лекарств, обновлять их при необходимости, хранить аптечку в сухом прохладном месте, защищенном от солнечных лучей. Также полезно добавить краткие инструкции по применению всех лекарств», – подытоживает эксперт.
