Как уверены медики, пренебрегать завтраком с утра и смещать первый прием пищи на более позднее время очень даже опасно.
Поздний завтрак неизбежно приводит к развитию депрессии, хронической усталости и нарушениям сна. Но самое печальное в том, что он значительно повышает риск преждевременной смерти.
